肩甲骨の運動と不良姿勢②（巻き肩）

今回は「肩甲骨」と「巻き肩」の関係を解説しました!!

巻き肩は、病名ではないので「これ!!」という明確な定義はありません。

しかし、一般的にはよく使われている言葉なので、自分のなかでこういう状態というのを、言葉として説明できるようにしておくことが大切です。

でないと、お客様に聞かれたときに、あたふたしてしまいますね。

ということで、巻き肩に対して、どんな状態なのか？何をすれば良いのか？というのを併せて勉強していきましょう!!

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