消化器系・栄養 食事による鎮痛作用
今回は「食事による鎮痛作用」について解説しました!! 体内では常に"活性酸素"が作られています。 そして、活性酸素は痛みを感じるセンサー（痛覚受容器）を刺激して、痛みを感じやすくすると考えられています。 そのため、活性酸素を過剰に増やさない...
2025-04
消化器系・栄養 
消化器系・栄養 リラクゼーションと消化・吸収
今回は「リラクゼーション」を行うことによって「消化機能」にどのような影響を及ぼすのか？を解説しました!! 例えばですが… （食事は取れているけど）最近疲れやすい↓食べたものがちゃんと吸収できていない可能性がある↓リラクゼーションを行う↓消化...
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